こんにちは。あのときもし死んでいたら…
じゃがりこミュージアムに行く夢は叶わなかった雲藤テルオです。
危ないとこでした。
東出杏カップルがおしどり夫婦と信じて逝くことはできたでしょう
僕は会社で上司にパワハラを受けて「
なぜ僕がそんなことを考えたのかというと、「『
それと、「仕事はそんな簡単に辞めちゃいけない」とも思っていたからです。
こういう、
しかし僕には愛する妻がいたので簡単に死ぬわけにはいきませんで
一旦頭を空にし「
その答えは「妻と楽しくし毎日笑顔で暮らしたい」というものでした。
妻と楽しく暮らしたい
この理想だけを見てみれば、
なんでこんな簡単に実現できそうなことが見えなかったのか。
一体何が〝邪魔〟していたのか。
それを考えてみると「仕事(人間関係)
今の嫌な仕事から逃げさえすれば全てが上手くいきそうな気がしま
仕事が邪魔だったと一旦気づいてしまった僕には、もう希望しか見えませんでした。
死ぬ理由が飛んで消えました。
その結果今僕は、
あのとき死ななくて本当に良かったと、
この記事の内容はヽ(´∀｀ )
● 僕が死にたかった理由。
● 僕が仕事ができなくなった原因。
● 僕の経験から語る「嫌な仕事から逃げ幸せに生きる７つの方法」(お金の話など)
僕と同じように「仕事に行きたくなくて辛くて死にたい」
この先ちょっと長い内容なので、読むのがめんどくさい方は５の《嫌な仕事から逃げ生き延びる７つの方法》だけでも読んで帰ってください。
（できれば全部読んでほしいです。( ･ิω･ิ )\ ）
【もくじ】の各項目をタップすれば目的の場所まですぐに飛べます。
もくじ
１. 仕事ができなくて、辛くて、死にたかった
僕が仕事を辞めるにあたり最後のひと押しとなったのが病院で診断
「死にたい」と思っていた当時の〝僕のヤバい精神状態や行動〟についてはこちらで▼詳しく話しているので、
僕は自分で言うのもなんですが、ハッキリ言って、仕事はわりとデキる方だと思います。
仕事の覚えも早く、覚えたことは間違わないし応用も効きます。
後輩に仕事を教えるのも上手いし、
ただ僕の場合、「人間関係」によって全てが崩れます。
とくに上司との人間関係が大きく影響します。
・無口で
・職人気質で
・常にイライラしていて
・パワハラ体質
こういう上司ってよくいますが、
でも、
僕のような人間にそういう普通の人がするアドバイスは決まってこ
・メンタル強くならなきゃ！
・人より努力が足りないんじゃない？
・どこの会社にも苦手な人はいるんだから克服する努力しなきゃ！
・休みの日は仕事のこと忘れてストレス発散しなよ！
大体決まってこのような常識感あふれる〝健康的な〟
僕が「知らない」
わかっているけどできない。
「この痛みは一生続く」
休み明けには仕事に行くことが決まっているのに、
感覚で最初からできた天才スポーツ選手が監督としては成功できな
気を使って「苦手」と言いましたが、苦手じゃなくて実は「
嫌いなもは克服できないので、克服の努力は無駄です。
精神的に消耗してまでそんな無駄な克服努力に時間を使うよりも、
● 嫌いな場所から逃げる。
● 嫌いな場所を事前に察知して近付かないようにする。
● 大きな流れに逆らうよりも、
こういう能力を身につける方が実は簡単です。
それについて話す前に、まずは僕が「死にたい」
僕のパターンと重なる部分がある人は是非最後まで読み進めてみて
何か「おっ！(゜o゜)」と自分にも役立つものが発見できるかもしれません。
２. 死にたかった理由
・こんなバカはこの世で自分だけだと思った
おそらく普通の人は「そんなことで？」というような〝
そんな孤独に対する恐怖を感じていました。
・悪い人間は死んで償うべきと思った
「仕事に行きたくない」なんて、人間のクズが考える〝
・仕事から逃げるには死ぬしかないと思った
そんなただ甘えているだけの自分を助けてくれる人などいるはずも
だって、
誰にも助けを求められないのなら、仕事から逃れる方法は「死」
・本当は、ただ、死んで楽になりたかった
常識人の言う「どこの会社にも嫌なヤツはいる」は事実です。
でも、それを克服することもできない。
今回逃げてもまたいつか同じようなことが起こる。
そんな自分の将来に絶望しかなかった。
死ねば「将来」は無くなる。
だから、ただ、とりあえず、死んで楽になりたかった。
〝頭がおかしくなる前に〟死んで自分を守りたかったんです。
実際のところ、
３. 仕事ができなくなった原因
僕は
仕事ができなくて→辛くなり→死にたくなった
わけですが、この「仕事ができない」の前に実は、もっと根本的な原因が隠れていたことを、
真面目すぎるから→仕事ができなくて→辛くなり→
理想が高すぎるから→仕事ができなくて→辛くなり→
人に気を使いすぎるから→仕事ができなくて→辛くなり→
僕の適応障害はパワハラが原因ではありましたが、
● 真面目すぎる
● 理想が高すぎる
● 人に気を使いすぎる
・真面目すぎる
僕は結構根が真面目なんです。
でもべつに全ての面において真面目というわけでもなく、
つまり「こだわりが強い」ということです。
感覚ではなく理論的に理解したいので上司や会社に根掘り葉掘り質
こういう経験したことあるって人、いるでしょうか？
職人気質の人って結構「感覚」の部分が多いですよね。
感覚でものを教える人の説明には辻褄が合わないことが多く、
そして僕は仕事でこんなこともよく経験します。
僕は「ルールを崩してはいけない」
新人が入ってきたらそのルールを教え、
そして気づけば、そんなルールをいつまでもバカみたいに守っているのは職場で僕一
真面目にルールを守っていた僕だけがいつの間にか〝変な人〟
そもそもそんなルールが存在していたことさえ、
こういうことを繰り返していると〝他人の思考の浅はかさ〟
・理想が高すぎる
一見「仕事ができる人」と周りからは見られていても、自分では「
意識を高く持って仕事をしているけれど、
こういう経験したことあるって人、いるでしょうか？
僕は学校の給食室で給食を作る調理員として働いていました。
当時の僕も、
そういう自分の高い理想を人に話したりすると「真面目だね！」「
ですがそういうことを日々繰り返していると、自分で自分を追い込み理想と現実の間で苦しくなります。
・そのくせ、自分の能力が低い
意識が高く高い理想はあるけれど、それを実現させるための知識と、
高い理想は自分一人ではすぐに実現することは不可能なので、
こういう経験したことあるって人、いるでしょうか？
僕はいつもこのパターンです。
普通の人だと、
ですが僕の場合、答えが既にわかっているのに何年も待つことができません。
・
・文部科学省に入るには学力・年齢的に無理。
・ウチの社長は世襲制だから多分無理。
・文部科学大臣になるには最短でも10年はかかりそう。
実際に行動に移せるような知識も行動力もないため、
・ってゆーか、
結局は、
いつも理想と現実(自分の能力の低さ)に悩み、
・人に気を使いすぎる
仕事への理想は高いのにそれに頭が追いつかない上、
表情からその人の考えを深読みしすぎて、
または、
周囲に合わせて自分の行動や言動を毎回変えるので、本当の自分は何なのかわからなくなってしまい、
こういう経験したことあるって人、いるでしょうか？
例えば仕事でこんなことがありました。
給食の仕事でハンバーグのタネを手で丸める際「
しかし別の現場へ異動すると、
もちろん上司に注意するわけにもいかないし、
その後会社にそれがバレて僕は注意を受けましたが、
その理由は、
会社には上司のやり方に従ったのだと弁解しましたが、「
巡り巡ってそれが上司の耳に入り〝チクった〟
その上司から言わせると、要は「
良かれと思い上司のやり方に合わせていたが、
（先ソレ言えよ）
結局僕は、変に気を使ったりせずに今まで学んだ通りの正しい作業を最初から
でも逆に「手袋なんか使うな」
こういうことを繰り返していると人の考えを深読みする癖がついて
本当は、真面目さや完璧さなんか欲しくはありません。
仕事はテキトーにそれなりにこなせる人間になりたい。
要領の良い人間が羨ましい。
４. 僕が仕事から逃げてみて知った事実
「真面目」「理想が高い」「人に気を使う」
真面目すぎて辛い
理想が高すぎて辛い
自分の能力が低くて辛い
人に気を使いすぎて辛い
そこから逃げ出してみて知ったのは、
・
無きゃ無い方がどんなに楽かと思いますが、
この自分の性格を変えるのはたぶん無理だし、
ならば、自分の性格を変える努力をするよりも、この性格の自分に合う場所を探した方が遥かに楽なことのように思えます。
実際に、楽でした。
好きなことを仕事にしたいなんて甘えだ
そんな言葉をよく聞きますが、それは甘えじゃなくて、むしろ挑戦だと思います。
多くの日本人は好きでもない仕事を「仕事だ」と割り切って会社に甘えています。
そういう多くの日本人は、
つまり、多くの日本人は楽をしたいから会社で働いていて、
単純に〝好みの差〟です。
ただそれだけだったんです。
・死ぬ理由が「仕事」では勿体無いと知った
人が「死にたい」と思うとき、何らかの形で必ず仕事が関わっていると僕は思っています。
「仕事ができなくて辛くて死にたい」
この日本に就職できる会社は腐るほど存在します。そういう日本で「仕事ができない」という理由は、死ぬにしては勿体無い理由だと知りました。
毎日会社に出勤する人は、
就職したくてもできなくて死ぬ人がいますよね。
そういう人の逃げ場所は「仕事」になるので、その場合「
それに比べ、仕事が嫌な人のとりあえずの逃げ場所は「退職」
退職は誰にでもできることなので、死ぬ理由が「仕事が嫌」
仕事は単なる生活の手段に過ぎない。
自分の居場所はそこじゃなかった。
ただそれだけのことです。
・「好き」「嫌い」は個人差があると知った
同じ事柄でも人によっては気にもしない人間がいる一方で、
僕のパワハラの場合も、人によっては「たったそれだけのことで？
僕も、上司の行動や言動に身の危険を感じていたので社長に「
考え過ぎなわけあるかい！
（
例えば、一般的に「美人」とされる顔が好きな人もいれば、
広瀬すずが好きな人もいれば、
美人と結婚すれば必ず幸せになるのかといえば、
なぜこういうことが起こるのかといえば、
だから人によって好みが分かれるんです。
ということはつまり、その「嫌い！」という自分の本能に逆らうと幸せになれない可能性が高いということです。
だから「努力が足りないんだ！」
ガンバレルーヤよしこが好きなのに、
仕方なく広瀬すずと結婚したことがないので言い切れませんが。
なので、「仕事は簡単に辞めちゃダメ」「克服の努力しろ」
他人の常識が自分の常識と違うのは当たり前。「好き」「嫌い」
でもこれはたまたまですが、僕も広瀬すずの方が好きです。
僕の居場所は広瀬すずです。
・「嫌い」の克服はしちゃダメと知った
〝人間関係克服本〟的なものも書店にはズラリと並んでいますが、
嫌いなことを克服する努力は無駄です。
なぜなら、努力しても克服できないからです。
戦争を生き抜いてきたおじいちゃんおばあちゃんが「
それに、「嫌い」
「オレの人生何だったんだよ…納得できねーよ…」「
もし死んだ後にその努力が報われあの世で幸せになるのであれば、
更に言うならば、
嫌いなことを克服してはいけません。
なぜなら、それは自分にとって危険な領域だからです。
もし仮に、克服して戦争が好きになった人がいたとしたら、
最低でもその人の寿命は確実に短くなるでしょう。
「嫌い」というのは「それ以上近付くのは危険だよ」
そうです。
「嫌い」の克服とは、脳を麻痺させる行為のことなんです。
つまり「死にたい」という考えは、「生きたきゃ逃げろ」
「死にたい」と思った人は、生きるための判断材料がまた一つ揃ったと考えることもできます。
嫌いなものを克服し幸せになるためには、
まさに神頼みです。
・仕事は逃げても大丈夫。
嫌な仕事からは逃げても大丈夫です。
日本の教育では
●「苦手」を無くし平均的な人間をつくる。
● 人間はみんな同じ。
という教育ですが、世界を見ると
●「得意」を伸ばす。
● 人間はみんな違う。
という教育が一般的だと聞きます。
日本で学んだ教育通りには生きられない〝はみ出し者〟
「嫌い」の克服努力は無駄なので好きにもなれず、「好き」
みんな頑張って仕事をしているのに自分だけが逃げるというのは「やってはいけないこと」だから。
その結果が「死」です。
仕事から逃げても生きていれば後ろ指を指される。
罪悪感を抱きながら一生生きていかなくちゃいけない。
死ねば罪悪感はきっと消える。
日本の教育はこれをしているんです。つまり、日本の教育は間違っています。
日本の教育は間違いだったと知りました。
人間はみんな違うのであれば、
「好きな仕事をしたいなんて甘えだ」
教育を受けてこなかったんだから、
嫌な仕事は逃げても大丈夫なんだと知りました。
嫌な仕事から逃げて数年経った僕は今、
５. 嫌な仕事から逃げ生き延びる７つの方法
僕が実際に嫌な仕事から逃げて経験してきた嫌な仕事から逃げ生き延び幸せになる方法を教えます。
経験はしなかったけど後に「これはいいな！」
自分が選んで入った会社ならば、
農業をやりたいなら、
でもそれを実現しやすくするためには、計画が必要です。
計画を立てるためには、休息が必要です。
運良く僕たち一般人は、いつでも休息を取ることができる〝暇人〟
嫌な場所から逃げて自分の居場所を見つけ幸せになる計画を立てま
① 一人で考える時間をつくる
自分は「毎日忙しくて暇なんてない」
3年先までスケジュールが埋まっている芸能人とは違い、
今の時代、頭が痛くて下痢して吐いてれば仕事は休めます。
毎日終電まで仕事をしていたら将来のことを考えてる暇なんてあり
まずは仕事を休んで暇を作りましょう。
有給が残っていれば土日と組み合わせて3日間くらい休むのがベス
急に総理大臣が辞職したって日本は普通に回り続けるので、
なので罪悪感は持たなくても大丈夫です。
逆にですが、休んでただずっと一日中寝てるだけだとどうしても罪悪感は増すので、
僕は会社を休んでいる間に「会社を辞めよう」
「会社を辞めよう」
② 退職代行を使い嫌な場所から逃げる
「仕事を辞める」と言っても、辞める行動自体がストレスです。
僕も退職手続きのための会社とのやり取りが本当に苦痛でした。
ですが僕の考えは「辞めたいと思ったらとっとと辞めろ」なので、
こういうものを使うのも一つの手です。
③ 国の制度を利用しお金の不安を減らす
「辞めたいと思ったらとっとと辞めろ」とは言え、
しかし、精神的に弱っていると今の会社で働きながら転職活動をする気力も
とにかく今の仕事が嫌ならば嫌な場所から離れないと頭が正常に回らないのも事実です。
会社を辞めれば「失業保険」と言って、
僕も経験済みですが、
せっかく嫌な仕事から逃げたのに、
２年くらいお金の心配をせずに生活ができたら、
そういう方には、給付金の支給期間を最大で２８ヶ月間に延長することができるよう申請のサポートをしてくれる社会保険給付金サポートという便利なサービスがおすすめです。
社会保険給付金というのは「失業保険」と「傷病手当」
とりあえず、
１. 社会保険に1年以上加入している方。
２. 退職日まで2週間以上期間がある方。
この２つの条件を満たしている方であれば是非、会社を辞める前にこちらで社会保険給付金について調べてみてください▼
この給付金制度を利用することができれば、
④ 民間の社会復帰支援を利用してみる
常識人が言うように、どこに行ったって変な人は必ずいるので、これからもどこかで嫌いな人間に出会ったときに「死にたい」
いくら今の嫌な仕事から逃げても、また次の仕事で「辛い」「
なのでこれからの人生計画を立てる上で一番大事なのは、
幸いなことに日本には、
自信を持つことができたら卒業して自分で仕事を見つけてもいいし
自分で予防する力を身につけることができれば、
⑤ バイトからやり直すのが良い
僕の場合は、正社員とは責任の所在が全く異なる「アルバイト」
基本的に、正社員は指示を与え人を動かすのが仕事なのに対し、アルバイト・パートは指示通りの作業をするのが仕事です。
この差って意外と重要だったりします。
病んでいた正社員時代の当時の僕は、
みんなが僕の指示を待っている。
この仕事が成功するかどうかは僕の指示にかかっている。
社員なんだから「わからない」なんて通用しない。
社員なんだからミスは許されない。
こういう仕事が辛かった人は、
そのバイトが楽しかったらしばらく続けてみてもいい。
バイトならば、嫌なら正社員よりも辞めやすい。
辞めてもバイトなら他でも見つけやすい。
プレッシャーを感じずに働くことで自信を取り戻すことができるし、そんなバイト生活の中から自分の好きな仕事が見つかるかもしれません。
アルバイトは僕はタウンワークで見つけたんですが、
商業施設ビル清掃のバイト先では、正社員のお誘いを受けています。
飲食店のバイト先でも学校給食の経験を買われ、調理技術と衛生指導
僕は今はブログ運営が本業なのでどちらも断りましたが、
⑥ 好きな(辛くない)仕事を見つける
もしまた正社員として働きたいのなら、そのアルバイトから正社員になるのが理想です。
更に言えば、できれば異動の無い地域限定社員とかになるのがおすすめです。
理由は言うまでもないと思いますが、人間関係です。
現場異動が無ければ、新たにゼロから人間関係を構築する必要がありません。
ずっと同じ現場で働くことができれば、
そんな中でもいつかは苦手な社員が自分の現場に異動してくるかも
でも、自分の現場、自分の仕事に自信があれば、
つまり、入りやすく辞めやすいアルバイトから入り、「この仕事が好きだ！」「ここの人間となら上手くやれる！」と確信してから異動の無い正社員になる。
という方法です。
逆に、
その業界にアルバイト採用があればベストですが、
もう以前のように、
なので、以前と同じ失敗を繰り返す確率はかなり低いはずです。
⑦ 独立できれば一番最高！
実は、僕もここを目指しています。
独立。
もし「独立」ができれば最高です。
アルバイトだと、同僚は誰も自分で選ぶことができません。
正社員でも、自分で採用するバイト・
とくに上司は絶対に選べませんよね。
会社の「目的」も自分では決められません。
会社の目的がAで自分的にはBの方がいいと思っていてもAに進む
つまり企業に属していると、働く仲間を自分では選べないし、
僕は働く仲間は自分で選びたいし、もし人を育てたいのなら「
自分がBだと思ったら今からすぐにBに進みたい。
自分の高い理想をすぐに行動に移せるし、
これは困難な道なのかもしれませんが、僕の場合、
こういう「独立」ができれば、
僕は今、頑張って楽しく生きてますヽ(*´ω｀*
ちなみに、僕がやっている独立の方法は「ブログ」です。
≫ 関連記事：副業ブログの始め方（近日公開予定）
６. 最後に ~ 人生には「実験と観察」が必要 ~
嫌いなことを克服するための努力は無駄だし、
しかしながら、「
「好き」なことのためにする「苦手」
人生の中で嫌なことはたくさんあります。
僕も義務教育を真面目に学んだ日本人だったので、
その〝実験〟の結果が「嫌なことを克服するための努力は無駄」
嫌いなものはやっぱ嫌い。
好きにはなれない。
楽しくない。
嫌なことに人生の中で一度も足を踏み入れないというのも、本当に自分はそれが嫌で克服が無理なことなのかを知ることができ
トマト嫌いな人でも一度食べてみたら意外と食べられたということ
その結果、本当に嫌なことなのであれば「死にたい」
嫌いな場所に踏み留まるのは命の危険を伴う行為です。
今の世の中には情報が溢れていますが、「死にたい」
探せば生きるための情報もこの世にはたくさんあります。
頭をちょっと切り替えることができれば僕のように、
日本人は逃げ道の扉に全て鍵をかけらた状態で社会へ出されますが
鍵を探してみましょう。
鍵をみつけるためのヒントは〝無駄なものを排除してみる〟
僕の場合は「仕事は簡単に辞めちゃいけない」
僕のこの経験もあなたの生きるための参考になればと思います。
